Este suco detox é ótimo pois ajuda a eliminar as impurezas do organismo. Uma boa hidratação favorece todos os órgãos. Trabalha inclusive na desintoxicação do fígado, órgão que sofre com os excessos de álcool e frituras.
Que tal começar o dia com esse suco verde e ter mais disposição para as atividades do dia dia?
Por ser rico em fibras, esse suco auxilia na perda de peso, eliminar líquidos retidos no organismo e eliminar volume abdominal. Por que não começar já?
Anote a receita (retirada do LIVRO SAÚDE TOTAL)
3 folhas de couve
½ pepino
1 pequeno pedaço de gengibre
suco de 1 limão
½ copo de água
gelo a gosto
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